إحذروا من فعل هذه الأشياء التافهة والبسيطة ولكنها تؤدي إلى الهلاك والموت …!!!


لا أحد يستطيع الهروب من الموت ولكنك ستفاجأ أن هناك ثلاثة أشياء يمكن أن تقتلك بكل سهولة .

يموت عدد لا يمكن حصره من الأشخاص في سن صغيرة بسبب ثلاثة أشياء تافهة يمكن تجنبها بسهولة . ولذا , فيجب عليك تكملة قراءة هذا المقال إذا كنت تريد الحفاظ علي حياتك.
إليك ثلاثة من أكبر مسببات الوفاه والتي لم تكن تتوقع خطورتها علي الإطلاق
1. التوتر :
إذا كنت تعتقد أن التوتر أو الضغط العصبي لن يقتلك , فيجب عليك التفكير مرة أخري قبل أن يؤدي فعلا لمقتلك.
تشير الإحصاءات إلي أن التوتر والضغط العصبي أخطر بكثير من الكوليسترول أو حوادث السيارات. يتسبب الضغط العصبي بإفراز هرمون يسمي “hippocampus” . هذا الهرمون يؤثر علي جزء مهم جدا في المخ والمسئول عن الذاكرة والتفكير . هذا الهرمون الناتج عن التوتر والضغط العصبي يؤدي إلي تقليص هذا الجزء وضمورة بسرعة كبيرة.
ويؤدي التوتر أو الضغط العصبي للعديد من الأمراض التي تضعف من فاعلية جهاز المناعة للحد الذي يجعل الجسم نادرا ما يستجيب للعلاج .
إذا كنت تريد أن تتجنب الشيخوخة المبكره والموت سريعا فحافظ علي نمط حياه يقلل التوتر والضغط العصبي قدر المستطاع.
2 .السكر :

السكر طعمه جميل ولكن أضراره مرة . كما هو الحال مع التوتر فإن السكر يعتبر مسبب لكثير من حالات الوفاة أكثر من العديد من الأمراض مجتمعة .

إنه عامل خطير للعديد من الأمراض ويؤدي إلي الجلطات. حيث أن الزياده المفرطه للسكر في الدورة الدموية تؤدي للإصابة بمرض السكر والذي يؤدي بدوره لحدوث الجلطات و بتر الأطراف . لأن السكر يتسبب في سد الشعيرات الدموية وغالبا ماينتهي الحال بالعديد من الأشخاص بأن يتم بتر إصبع أو أكثر وخصوصا من القدمين.
3. الإلتهابات :

وتعرف أيضا بالقاتل الصامت , حيث تساهم الإلتهابات والتورمات كعامل مساعد مع العديد من الأمراض الخطيره مثل مرض السكر , الزهايمر والسرطان . والإلتهابات إما أن تكون إلتهابات حادة وعارضة أو تكون مزمنة . الإلتهابات العارضة غالبا ماتكون أقل خطوره حتي وإن كانت حادة.

الإلتهابات المزمنة غالبا ماتؤدي للوفاة لأنه ليس من السهل الكشف عنها لأن المريض غالبا مايتعايش معها وتؤدي في النهاية لتدمير الشعيرات الدموية.

الحل الأسهل لتجنب الإلتهابات يكون بتناول أطعمه تحتوي علي عوامل مضادة للإتهابات والتورم مثل الخضروات والفواكه الطازجة


اترك تعليقك 0

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تسجيل الدخول

Captcha!

اعادة تعيين كلمة المرور

العودة إلى
تسجيل الدخول
error: Content is protected !!
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality