6 طرق طبيعية مذهلة تخلصك من آلام المفاصل بجميع انواعها و بشكل سريع


 6 طرق طبيعية مذهلة تخلصك من آلام المفاصل بجميع انواعها و بشكل سريع

– شاي الزنجبيل والكركم:

إن كلاً من الكركم والزنجبيل يملكان خواص مضادة للالتهاب تستطيع تخفيف التهاب المفاصل, كما أن الكركم بوجه خاص يفيد كثيراً في هذه الحالة وحديثاً أقيمت عليه الكثير من البحوث التي أثبتت فاعليته في تثبيط الأنزيمات المسؤولة عن الالتهاب في الجسم علاوة على خواصه المضادة للالتهاب.

ولتحضير شاي الزنجبيل والكركم يجب إضافة نصف ملعقة من كل من الزنجبيل والكركم إلى كوب من الماء المغلي. ثم تركه مع تغطية الكوب لمدة تتراوح بين عشر دقائق غلى ربع ساعة بعد ذلك يضاف العسل للكوب للتحلية ويشرب مرتين يومياً حتى يخف الالتهاب.

2- الملح الانكليزي:

للملح الانكليزي دور في التخفيف من الالتهاب بسبب احتوائه على كبريتات المغنيزيوم التي تستعمل منذ سنين لتخفيف الألم.

لذلك يجب أن يتم تذويب نصف كوب إلى كوبين من الملح الانكليزي في زبدية كبيرة تحوي على الماء الدافئ وتغمر اليد فيها أو الجزء الذي يؤلم الجسم كالقدم أو أي مفصل في الجسم مؤلم وتركه لمدة ربع ساعة.

إضغط علي الزر التالي للتعرف علي باقي الطرق >>>

اترك تعليقك 0

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تسجيل الدخول

Captcha!

اعادة تعيين كلمة المرور

العودة إلى
تسجيل الدخول
error: Content is protected !!
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality