الم الظهر أسبابه وأعراضه وعلاجه

الم الظهر نعرف أن الكثير من الناس يعانون من الم الظهر، ولا شك أن الجميع قد عانى من الم الظهر ولو مرة واحدة على اقل، وتتدرج حدة الألم التي يشعر بها الشخص باختلاف الأسباب، وهو الم ينتشر بين الشباب وكبار السن. ولكن الخبر الجيد أنه يمكن تفاديها أو علاجها ببساطة ولكن  يجب أن نعرف ما … اقرأ المزيد

طرق فتح الشهية طبيعيا

فتح الشهية فقدان الشهية او ضعفها من الأمور التي يصاب بها بعض الأشخاص، الأمر الذي يجعلهم يرفضون تناول الطعام مما يؤدي إلى نقص وزنهم وفقدان حيواتهم ونشاطهم، كنا نعرف إن الطعام المصدر الرئيسي الذي يمد جسم الإنسان بالعناصر الغذائية الضرورية التي تمكنه من القيام بوظائفه على احسن واجب؛ ويسبب فقدان الشهية الإصابة بفقر الدم او … اقرأ المزيد

رائحة الفم الكريهة أسبابها وعلاجها

رائحة الفم الكريهة كما نعرف إن رائحة الفم الكريهة من الأمور المزعجة التي يعاني منها الكثيرون و تسبب لهم الإحراج و في بعض الأحيان الانطواء و الابتعاد عن الناس و هذا الأمر محرج جدا و خصوصا للمتزوجين، و تكون رائحة الفم عند الاستيقاظ من النوم. تقدم  مجلة استفادة وصفة رائعة لتنظيف الأسنان و القضاء على … اقرأ المزيد