فوائد التمر على الريق
التمر يعتبر من أكثر الفواكه إستهلاك عند العرب فقد ازدهرت زراعة أشجار النخيل منذ القدم في الشرق الأوسط والوطن العربي عامة أما الآن فلا يخلو مكان في العالم من أشجار النخيل، وتشير بعض الدراسات أن هناك أكثر من ألفي نصف من التمور، أيضا يمتاز التمر بطعمه الحلو إضافة لكونه غنيا بالسعرات الحرارات كالكربوهيدرات إلا أنه …