منوعات استفادة

كتاب “ابق قويًا 365 يومًا” تقول ديمي في مقدمة كتاب ابق قويا 365 يوما كل يوم من أيام حياتي أتأمل وأصلي من أجل أن أتمكن من التواصل مع القوى التي تكمن بداخلي. بغض النظر عن عمرك أو جنسيتك أو جنسك أو ديانتك من المهم جدًا أن تؤمن بقوى أكبر منك تلجأ إليها طلبا للراحة؛ إنه الله. […]

مفهوم التخطيط يندرج مفهوم التخطيط ضمن عدة التكوين لفائدة المدرسين والهدف منه هو تنمية وتطوير الكفاية المهنية لدى هذه الفئة في تخطيط التعلمات والتقويمات على المدى القصير والمتوسط والبعيد. التخطيط بصفة عامة هو مجموعة من التدابير والإجراءات الموضوعة مسبقا من أجل تحقيق أهداف معينة.  التخطيط التربوي هو مجموعة من التدابير المحددة مسبقا من اجل تحقيق

تعريف التقويم التقويم من العناصر الأساسية الذي يجب على المدرس ان يمتلكها، فالتقويم في اللغة يراد به ثلاثة معاني: إقامة الشيء بمعنى اخرج شيء للوجود قوم الشيء بمعني أزال اعوجاجه. قوم سلعته بمعنى أوضح وبين ثمنها. والتقويم إصلاحًا هو عملية منظمة تهدف إلى الكشف عن موطن القوة ومكامن الضعف عند المتعلم والمدرسين ومنظومة التربوية. مفهوم

تكبير الصدر نعرف أن تكبير الصدر أمر ترغب فيه العديد من النساء، حيث نجد أن تفكير الكثير من النساء على أن الصدر الكبير يرمز للأنوثة والجمال لذلك في هذه المقالة سنقدم لكم وصفة عبارة عن مشروب لزيادة حجم الثدي، بإستخدام بذور الحلبة ، حيث تعتبر من افضل المكونات التي تساعد في تحقيق أمنيتك في الحصول

الازياء البكستانية العديد من السيدات يحبن التصاميم و الألوان التي تساعدهن على التميز بأسلوب خاص . مجلة استفادة حطت الرحال في باكستان وتقدم لك سيدتي مجموعة من أحدث صيحات الموضة و الازياء البكستانية الراقية التي ينصح بها خبراء الموضة . والجميل في الأمر توفرها في الأسواق و بأثمنة معقولة . و هذه الفساتين زادت من أهمية

وجهات سياحية يجب عليك زيارتها من أجمل الوجهات السياحية في العالم اخترنا لكم 10 مدن لابد من زيارتها و أنت على قيد الحياة فسحرها الخلاب يبعد عنك أي نوع من الحزن و ينسيك هموم الحياة و مشاقها. براغ أثناء اكتشاف أفضل بقعة إجازة في العالم ، يجب أن تكون براغ على قائمتنا. براغ هي عاصمة وأكبر

الولادة الطبيعية كلنا نعرف أن المرأة الحامل في نهاية حملها تواجه بعض الصعبات في وضع الجنين، لما له من ثقل في بطنها، وترغب في التخلص منه بأسرع وقت ممكن وبأفضل الطرق دون ان تخصر جنينها، حيث تجدها دائما تبحث عن كيفية رعاية حملها وولادة طفلها بطريقة سليمة وسريعة و الولادة الطبيعية وإنجاب طبيعي مسهل، لكن كما

تساقط الشعر يمكن لثوم القضاء على مشاكل الشعر كالصلع و مشكل تساقط الشعر،إذ يحتوي على العديد من المعادن المهمة لصحة الشعر و سد فراغات الشعر، بحث يقوي بصيلات الشعر ويزيد من تدفق الدم إلى فروة الشعر وبالتالي زيادة نمو الشعر وحمايته من الصلع المبكر. ويزيد من تكاثر الشعر ويعطيه لمعان وبريق. فوائد الثوم للشعر تتعد

الهدر هل هناك شيء أسوأ من الهدر؟ هدر وقتك ، هدر حياتك. أو هدر الطعام الذي يمكن أن يذهب ويطعم الجياع؟ هدر المواهب الرياضية بسبب الكسل؟ إهدار فكرة عمل مذهلة لأننا لا نستطيع التغلب على إدمان الكحول؟ ، الأسوأ هو عندما يكون لديك الفكر ، “أنا أهدر حياتي”. عمر مكرس بالكامل لعقلية المقبرة لي أولاً .وبدلاً من

الهند تعتبر الهند من بين الدول الأكثر غنى و الأكثر فقرا فهي أرض المفارقات بامتياز. وفتجد أشخاص يسعون جاهدين لينالو قوت يومهم و تجد آخرون لديهم كل الكماليات في الحياة . و هناك من يتمسك بالأصل و الثقافة و منهم المنفتحون لتفكير المستقبلي و التغيرات الطارئة و لكن الأهم أن هناك العديد من الأماكن السياحية