ما فوائد شرب القهوة

يشرب الكثير من الناس القهوة فورا عند الاستيقاظ ظنا منهم أن ذلك سيحسن مزاجهم وقدراتهم على مدى اليوم إلا أن الخبراء لديهم رأي آخر ، و يقول خبير النوم ريكس إيزاب: لا ينبغي أبدًا تناول القهوة في غضون ساعة من الاستيقاظ ، ولسبب وجيه. ما فوائد واضرار شرب القهوة صباحاً إقرأ أيضا: ما هي الروبوت … اقرأ المزيد